Quinoa a la Mexicana image

Quinoa a la Mexicana

Mexicaanse Quinoa

Veganistische Mexicaanse maaltijd met quinoa, zwarte bonen en zoete aardappel.

1 portie
totaal energie 600 kcal (2512 kJ)
netto gewicht 150 g
Houdbaarheid 48 maanden
Bereidingswijze 1. Zakje openen bij inkeping. Bodem uitvouwen. Zuurstofvanger verwijderen. 2. Heet water (~0.320 liter) opgieten tot markering. 3. Goed roeren. 4. Zipper sluiten. 10 minuten wachten. 5. Nogmaals roeren. 6. Eten uit het zakje.

Voedingswaarde/100 g

energie 398 kcal (1667 kJ)
vetten 10.1 g (verzadigd: 1.1 g)
koolhydraten 61.0 g (suikers: 9.5 g)
eiwitten 10.7 g
zout 1.3 g
voedingsvezel 13.8 g

Ingrediënten

quinoa (30%), zwarte bonen (19%), zoete aardappel (19%), zonnebloemolie, ui, mais (4%), tomaat, paprika (4%), aardappelzetmeel, glucosestroop, zout, gemodificeerd zetmeel (gemodificeerd maiszetmeel), knoflook, komijn, koriander (0.25%), cayenne (0.17%), natuurlijk aroma

Opmerking

De weergegeven informatie is van de meest recente productie. Lees altijd het etiket voor de juiste informatie!