Quinoa a la Mexicana image

Quinoa a la Mexicana

Mexicaanse Quinoa

Vegetarische Mexicaanse maaltijd met quinoa, bonen en zoete aardappel.

1 portie
totaal energie 600 kcal (2512 kJ)
netto gewicht 150 g
Houdbaarheid 48 maanden
Bereidingswijze 1. Zakje openen bij inkeping. Bodem uitvouwen. Zuurstofvanger verwijderen. 2. Heet water opgieten tot markering. 3. Goed roeren. 4. Zipper sluiten. 10 minuten wachten. 5. Nogmaals roeren. 6. Eten uit het zakje.

Voedingswaarde/100 g

energie 398 kcal (1667 kJ)
vetten 10.1 g (verzadigd: 1.1 g)
koolhydraten 61.0 g (suikers: 9.5 g)
eiwitten 10.7 g
zout 1.3 g
voedingsvezel 13.8 g

Ingrediënten

quinoa (30%), zwarte bonen (19%), zoete aardappel (19%), zonnebloemolie, ui, mais (4%), tomaat, paprika (4%), aardappelzetmeel, glucosestroop, zout, gemodificeerd zetmeel (gemodificeerd maiszetmeel), knoflook, komijn, koriander (0.25%), cayenne (0.17%), natuurlijk aroma

Opmerking

De weergegeven informatie is van de meest recente productie. Lees altijd het etiket voor de juiste informatie!