Bobotie image

Bobotie

Afrikaanse Bobotie

Afrikaanse maaltijd met rijst, ei en rundvlees met kruidensaus.

1 portie
totaal energie 600 kcal (2512 kJ)
netto gewicht 144 g
Houdbaarheid 48 maanden
Bereidingswijze 1. Zakje openen bij inkeping. Bodem uitvouwen. Zuurstofvanger verwijderen. 2. Heet water (~0.300 liter) opgieten tot markering. 3. Goed roeren. 4. Zipper sluiten. 8 minuten wachten. 5. Nogmaals roeren. 6. Eten uit het zakje.

Voedingswaarde/100 g

energie 416 kcal (1743 kJ)
vetten 12.9 g (verzadigd: 2.3 g)
koolhydraten 62.6 g (suikers: 14.5 g)
eiwitten 12.0 g
zout 1.6 g
voedingsvezel 4.0 g

Ingrediënten

rijst (38%), zonnebloemolie, rozijnen (9%), appel (8%), rundvlees (7%), ui, eipoeder, sperziebonen (3%), glucosestroop, zout, aardappelzetmeel, gemodificeerd zetmeel (gemodificeerd maiszetmeel), kurkuma, knoflook, paprika, komijn, natuurlijk aroma, cayenne, koriander, venkelzaad, gemberpoeder, nootmuskaat, kaneel (0.17%), fenegriek, peper, kruidnagel, peterselie, karwijzaad, voedingszuur (citroenzuur)

Allergie info

Bevat ei. Kan sporen bevatten van: pinda, noten.

Opmerking

De weergegeven informatie is van de meest recente productie. Lees altijd het etiket voor de juiste informatie!