Bobotie
Afrikaanse Bobotie
Afrikaanse maaltijd met rijst, ei en rundvlees met kruidensaus.
- 1 portie
-
totaal energie 600 kcal (2512 kJ) netto gewicht 146 g Houdbaarheid 48 maanden Bereidingswijze 1. Zakje openen bij inkeping. Bodem uitvouwen. Zuurstofvanger verwijderen. 2. Heet water (~0.300 liter) opgieten tot markering. 3. Goed roeren. 4. Zipper sluiten. 8 minuten wachten. 5. Nogmaals roeren. 6. Eten uit het zakje.
Voedingswaarde/100 g
| energie | 410 kcal (1717 kJ) |
|---|---|
| vetten | 12.8 g (verzadigd: 2.3 g) |
| koolhydraten | 61.6 g (suikers: 12.8 g) |
| eiwitten | 12.0 g |
| zout | 1.6 g |
| voedingsvezel | 3.9 g |
Ingrediënten
rijst (38%), zonnebloemolie, rozijnen (9%), appel (8%), rundvlees (7%), ui, eipoeder, sperziebonen (3%), glucosestroop, zout, aardappelzetmeel, gemodificeerd zetmeel (gemodificeerd maiszetmeel), kurkuma, knoflook, kaneel (0.17%), komijn, natuurlijk aroma, venkelzaad, koriander, cayenne, gemberpoeder, nootmuskaat, paprika, fenegriek, kruidnagel, peper, peterselie, karwijzaad, conserveermiddel (E220)
Allergie info
Bevat ei. Kan sporen bevatten van: pinda, noten.
Opmerking
De weergegeven informatie is van de meest recente productie. Lees altijd het etiket voor de juiste informatie!
